2015年3月12日,学校关工网站“健康人生·心理健康”栏目“时间管理”系列刊发一院学生会宣传部管理的宣评员庄振杰同学推荐的文章,题目是《醒来后的5分钟,决定你的一整天》。
庄振杰同学的推荐理由:我们生活在一个信息爆炸的社会,我们的生活每天被各种各样的信息充斥着,它们有些和我们密切相关,有些由于我们可有可无,更重要的是我们的时间是有限的。因此,我们不应该花过多的时间于不重要的事和信息上。正所谓“一日之计在于晨”。那不妨在每一天醒来后,花上5分钟,冥想一下,做好自我定位。规划日程,摆脱“信息疲劳”,做一个脱俗洒脱的自我吧!
《醒来后的5分钟,决定你的一整天》配图