张渝添同学最后写道，我们只要能坚持，真正的静下心来，认真地去学习、工作，我们就能有效的抑制这种浮躁心理，培养健康的人生观。只有拭去心灵深处的浮躁，才能更好的适应社会，培养自己的心理素质，培养自己的健全的人格，将来在社会中就能坦荡看待各种事情，把开心快乐的自己找回来，做一个真真正正，坦坦荡荡的人！