马定科写道，心理素质是在先天因素的基础上，经过后天的环境影响与教育培养而逐步形成的。这就说明心理素质是可以提高的，良好的心理素质是可以培养的。因此，我们要高度重视有利于良好心理素质形成的环境营造和学校、家庭、社会以至个人对人（自身）的心理素质教育和锻炼。