广州中医药大学
关心下一代工作 
工作动态
“健康人生”推出“怡情养性”系列

2011614,学校“关心下一代工作”网站“健康人生”栏目刊发了学校关工委办公室摘编的“怡情养性”系列文摘之一,题目是《情志与健康》

文摘开头的《编者按》写道:为了配合陈武光教授创作的小电影剧本《昏恋梦破》的刊发,我们摘编了《写作与健康》,本意是想说明在“健康人生”栏目刊发文学作品并无不妥。这一来,就有读者要求继续刊发类似《写作与健康》的文摘。于是我们根据江苏人民出版社的《快乐老年健康手册》整理了《情志与健康》、《音乐与健康》、《书法与健康》、《绘画与健康》、《读书与健康》、《电影与健康》、《花草与健康》、《童趣与健康》,与《写作与健康》合成一个系列,定名为“怡情养性”。这一系列文摘不是完全平列的;大致上,《情志与健康》与其他文摘的关系是“统分关系”。学校“关心下一代工作”网站将陆续刊发这些文摘。

《情志与健康》写道:怡情养性就是给身体找快感,给精神找寄托。怡情养性对老年人来说更有其迫切性和必要性,因为它是克服各种老年恐慌的良药,比如读书长学问,可以消除你的本领恐慌;音乐调适心情,可以消除你的孤独恐慌;养花,改变你的身体偏性,可以消除你的健康恐慌等等。而所有这些活动都可以使你的老年生活找到支撑点,增加自信心,心情随之愉悦起来,从而消除衰老恐慌。

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