杜同仿在文章中写道：如果每一个成年人都注意学习养生知识，掌握养生之道，讲究科学健康的生活方式，养成良好健康的生活习惯，积极主动地根据自身不同状况来从事养生保健活动，人群的健康水平必然就会大大提高，疾病发生率就必然会大大降低，国家、社会、个人用在治病方面的花费就会大大减少。显而易见，普及养生知识，推广养生活动，的的确确是一件有利个人、有利家庭、有利社会、有利国家的大好事。