2026年5月7日,学校关工网站“健康人生”栏目“节气养生”系列刊发学校原党委副书记、中医养生学专业博士研究生导师孙晓生教授的文章,题目是《岭南养生汤•立夏》。
孙晓生教授的推荐理由:立夏,是二十四节气中夏季的第一个节气,标志着天地阳气从“生”向“长”的关键转折。《历书》有云:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”在中医“天人相应”的核心理念中,人体的脏腑气血运行与自然界四时节律高度同步,立夏食养既是顺应夏季阳气升发、万物蕃秀的天时之举,也是全年养生“春夏养阳、秋冬养阴”的关键环节。推荐立夏节气岭南养生汤品:薏米莲子冬瓜老鸭汤。

(撰稿人:谭倩雅,审核人:马定科)