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大家一起来看看怎么样才是爱自己

  2025年7月21日,学校关工网站“健康人生”之“心理健康”栏目“思维方式”系列刊发二院李彤推荐的文章,题目是《什么是爱自己?这是我听过最好的答案》

  李彤同学的推荐理由:大学生活是独立成长的起点,这篇文章精准点明了自我关爱的三大核心——爱护身体、调节心情、富养精神。它直击大学生常见的健康透支(如熬夜、饮食不规律)和学业压力问题,给出了“规律作息、积极心态、读书实践”等具体实用的行动指南。真正“爱自己”是负责任的基础,唯有管理好身心健康、持续充实内在,才能更有力地追逐梦想、承担责任。希望大家都能遇见更好的自己。

《什么是爱自己?这是我听过最好的答案》配图

  

                          (撰稿人:谭倩雅,审核人:马定科)

 

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