2025年7月8日,学校关工网站“健康人生”之“心理健康”栏目“心灵探索”系列刊发二院柯惠文推荐的文章,题目是《心干净,身自在》。
柯惠文同学的推荐理由:读完这篇文章,我感触颇深。计较太多,人就容易不快乐,放宽心态,少些计较,内心就能更豁达,日子也能过得更舒心。生活里得学会留白,别把自己逼得太紧,偶尔放松放松,看看风景、读读书,反而能更清楚地知道自己想要什么。人际交往中也得留点余地,这样关系才能更融洽。干净自在的生活,关键是要看自己的内心,要学会放下,不能一直纠结过去,而是应该珍惜现在,在规矩里找到自己的节奏,这样生活才能自在又美好。总之,除了学习和工作,我们应该留一点时间给自己,获取内心的平静,真正地去感受自己和生活。

《心干净,身自在》配图
(撰稿人:谭倩雅,审核人:马定科)