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工作动态
我们一起来看看拒绝焦虑的方法吧

2022年3月29日,学校关工网站“健康人生”之“心理健康”栏目“心灵探索”系列刊发一院黄韵同学推荐的文章,题目是《拒绝焦虑的8个好习惯》

黄韵同学的推荐理由:每个人都会有感到焦虑的时候,这是个时常出现在我们嘴边的词语,既然我们无法消除焦虑,那学会在焦虑的时候减少它对我们的影响也不失为控制情绪的好方法。

《拒绝焦虑的8个好习惯》配图

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