2022年3月25日，学校关工网站“健康人生”栏目“事事关心”系列刊发学校关工委副主任兼第一临床医学院关工分委常务副主任吴运泉教授的报道，题目是《身体活动，十六字诀》。

吴运泉教授开头写道：去年年末（2021年12月29日），由国家卫生健康委疾控局指导，中国疾病预防控制中心、国家体育总局体育科学研究所牵头组织编制的《中国人群身体活动指南（2021）》（下称《指南》）正式发布。《指南》一书由人民卫生出版社出版发行。《指南》提出了中国人群身体活动的基本原则，归纳为16字令：

动则有益、多动更好、适度量力、贵在坚持。

图1.指南书影

图2.中等运动

图3.运动花絮

图4.清晨轻骑（图片来源：百家号网）

图5.运动金塔

图6.野外快步（来源互联网）

图7.室内健身（来源：互联网）

图8.专家团队（照片来源：光明网）

图9.室内训练（来源：互联网）