2019年5月24日，学校关工网站“健康人生”之 “心理健康”栏目“心灵探索”系列刊发羽悦本草助学金获得者、三院张奇同学推荐的文章，题目是《勇敢走出“舒适圈”》。

张奇同学的推荐理由：爱因斯坦曾说：“精神错乱指的就是你一直做同样的事情，却期待有不同的结果。”现实生活中，目之所见的普通人大多是对生活现状不满，一通牢骚发作，然后继续重复之前的生活。“舒适圈”就是“温水煮青蛙”的“温水”，我们安于现状，又不满现状，却害怕改变，惧怕改变，于是对自己心生“怨恨”，唾弃自己的“懒惰”。但是这真的纯粹是“懒”造成的吗？下面这篇文章从心理学角度对安于现状的心理进行分析，并给出了解决方法，也许可以给你走出“舒适圈”提供参考。文中说：“不作任何改变看起来是最简单的选择。但正相反，为生活注入多样性不仅需要我们的想象力，更多的是需要勇气。”希望你我都可以在任何年纪想要改变时可以勇敢迈出步伐，做生活的掌控者，而不是被生活所驱使！

《勇敢走出“舒适圈”》配图