汪益艳同学推荐文章介绍健康饮食-关心下一代工作

汪益艳同学推荐文章介绍健康饮食

2015年12月3日，学校关工网站“健康人生”栏目“健康饮食”系列刊发一院学生会宣传部管理的宣评员汪益艳同学推荐的文章，题目是《胡萝卜的功效与作用八大功效保护健康》。
汪益艳同学的推荐理由：其实，我们的饮食中随处可见胡萝卜的影子。比如煲汤胡萝卜玉米汤，胡萝卜排骨汤，胡萝卜汁，炒胡萝卜，还有各种凉拌的时候也是少不了胡萝卜。大家有没有想过，胡萝卜何以得在我们的生活中分布得如此的广泛，其实也是因为它的功效。最常见的一个是，可以防止夜盲，这个在我们初中的生物书就有说。原因是维生素A是身体需要的重要维生素，对眼睛尤其重要！还可以降血脂，现代生活水平和生活方式的改变，导致冠心病，高血压等疾病的发生率大大增加，而胡萝卜具有降血脂的作用，对心血管系统非常好！不仅仅是这些，文章还介绍其他的作用，希望这个胡萝卜健康知识的普及对大家有用！