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教育界百岁老寿星梁集祥养生有道
2016年4月1日,学校关工网站“健康人生”栏目“养生之道”系列刊发学校关工委办公室整理的文章,题目是
《百岁寿星梁集祥的独门秘笈》
。
百岁寿星梁集祥是享受正省级待遇的老红军。他的养生独门秘笈可概括为“12332415”,即一个二三个三两个四一个五:
一个二是指身体健康和精神健康两个层面;
三个三,一是指身体健康包括社会生活健康、家庭生活健康、个人生活健康3个方面,二是指精神健康包括政治思想健康、道德情操健康、文化娱乐健康3个方面,三是指政治思想健康包括有坚定的政治信念、有高度的政治责任感、有坦荡的政治胸怀3个“有”;
两个四,一是指社会生活健康包括真诚待人、友善待人、平等待人、公正待人4项原则,二是指家庭生活健康包括互敬互爱、互助互让、从正去邪、劝善规过4项原则;
一个五是指个人生活健康包括合理饮食、适当运动、勤动手脑、劳逸结合、注意安全5个方面。
文章说,今年101岁的梁集祥老寿星,依然思维敏捷,行走自如,身体康健,每天坚持读书、看报,坚持学习,真让人钦佩不已。
2015春节期间,广东省教育厅罗伟其厅长看望梁老
梁老和老伴和美相伴
梁老与老伴携手散步
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