蓝森麟教授五讲水果食疗养生效用-关心下一代工作

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蓝森麟教授五讲水果食疗养生效用

2011年12月23日，学校关工网站“健康人生”栏目刊发学校关工委常务副秘书长蓝森麟教授的《〈中华药用蔬果疗效便典〉选登（15）》。

这一篇是《水果篇之五》。本篇介绍青梅、杨梅、槟榔、山楂、无花果、桑椹、大枣、猕猴桃、橄榄等9种水果；每种水果介绍的内容包括来源、别名、食材挑选、营养成分含量、性味归经、中医解读、食疗效果、食疗方、食疗禁忌。

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