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林诗蓉为“健康人生”推荐养生食谱

20111013,学校“关心下一代工作”网站“健康人生”栏目刊发学校关工网站宣评员、第一临床医学院林诗蓉同学929荐自39健康网的文章,题目是《秋季养生食谱:遵循“养收”原则》。这篇文章作为“健康饮食”系列之一刊出。

林诗蓉同学的推荐理由是:炎炎夏日的尾声,秋天接踵而来。秋高气爽,但秋燥伤肺,阅罢杜同仿教授的《秋季精神与起居调摄法则》和《秋季锻炼身体的主要法则》,上网查找了一些秋季养生食谱,希望能对大家的饮食有所益处。

该文介绍的秋季饮食养生几种常见食物是茶、水果、甘蔗、大蒜和洋葱、海藻。

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