2011年8月8日，学校“关心下一代工作”网站“健康人生”栏目刊发学校关工委办公室根据一位QQ好友2011年8月6日的空间日记整理的文章，题目是《长寿恪守十“不过”》。这篇文章作为“健康心理”系列之一刊出。
文章说，中国传统说法中常说过由不及，凡事有度。高兴的时候不疯狂，沮丧的时候不长期萎靡不振。做任何事情都保持一个平衡，包括自己的工作，生活。而保持心理上的平衡，则是最重要的。
文章说的十“不过”是指衣不过暖、食不过饱、住不过奢、行不过富、劳不过累、逸不过安、喜不过欢、怒不过暴、利不过贪、名不过求。
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