蓝森麟介绍一首起居养生歌-关心下一代工作

蓝森麟介绍一首起居养生歌

2011年4月13日，学校“关心下一代工作”网站“健康人生”栏目刊发我校关工委常务副秘书长蓝森麟撰写的文章，题目是《起居养生歌》。

蓝森麟在开头说明：去年初冬赴金陵学术研讨，偶见所得（这首起居养生歌），觉得颇有裨益，稍作修改，特予转录。

这首《起居养生歌》共38句，琅琅上口，通俗好记。如：人生七十不算老，起居养生有诀窍；晨起一杯温开水，以步代车走城郊。