2018年6月1日，学校关工网站“健康人生”之“心理健康”栏目“心理点滴”系列刊发一院学生会宣传部管理的宣评员陈映同学推荐的文章，题目是《这 3 种方法，可以有效改善情绪消沉》。

  陈映同学的推荐理由：生活不会一帆风顺，我们总会遇到各种难题。当我们情绪消沉时，应该积极改善，而不是放之任之。作者向我们推荐了三种有效改善情绪消沉的方法——运动、重建认知、寻求支撑，值得参考。面对挫折，转换心态，或许会有柳暗花明又一村的感觉。

《这 3 种方法，可以有效改善情绪消沉》配图